1月休診日情報－新宿区住吉町の歯科・歯医者なら鈴木歯科医院｜曙橋駅徒歩1分

こんにちは。院長の鈴木です。
年内も残りわずかですね。年越しの準備はいかがですか。

 

日増しに寒くなっています。
師走の忙しさを前にくれぐれもお体を大切になさってください。

 

 

さて今回は、当院の外観について少しご紹介させていただきます。

 

 

建物は、温かみのあるレンガ調の外壁と緑に囲まれた落ち着いた雰囲気が特徴です。入口のガラス越しには明るい待合室が見え、患者さまに少しでもリラックスしていただけるよう心がけています。
医院前の植え込みも季節ごとに変化し、訪れるたびにちょっとした癒しを感じていただけるのではないかと思います。

 

当院は、都営新宿線 曙橋駅のA2出口から徒歩1分とアクセス良好です。 「鈴木歯科医院」の看板が目印ですので、初めての方も迷わずお越しいただけるかと思います。

 

少しでも快適に、通いやすい空間づくりを心がけております。
ぜひお気軽にご来院ください！

 

 

 

鈴木歯科医院
〒162-0065 東京都新宿区住吉町4-1 四谷ガーデニア1Ｆ
TEL：03-3356-8800
URL：https://www.sdc.or.jp/
Googleマップ：https://g.page/r/CcB-bN4N8-V7EAE

こんにちは。院長の鈴木です。

寒さが深まるこの時期に気になるのは空気の乾燥。お肌や唇のケアに気を遣っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

 

しかし、乾燥のケアが必要なのはお口の中も同じ。「口が渇くだけなのでは」と思われがちですが、お口の中が乾燥していると日常生活や健康面にも大きな影響を及ぼします。しかも、冬の乾燥とは関係なく起こるため、常に注意が必要です。

 

 

 

 

●　ドライマウスの意外な症状とリスク

お口の中のだ液の分泌量が少なくなり、のどが乾いたり、口の中が乾燥し、不快感や痛みが生じたりする病気を「ドライマウス」といいます。

その症状のひとつに昼夜問わずに続くお口のネバつきがあります。この状態が続くと、食事の際に食べものが飲み込みにくくなったり、味覚が鈍くなったりすることがあります。また、滑舌が悪くなるなど、会話にも支障をきたしてしまうことがあります。

 

次に、気をつけたいのは健康面への影響です。
だ液にはお口を清潔に保ち、細菌やウイルスを殺菌・消毒する働きがあります。

 

 

 

お口の渇きでだ液が少なくなると、むし歯や歯周病、口臭などのお口トラブルが増えてしまうだけでなく、風邪やインフルエンザなどの感染症のリスクも高まってしまいます。

 

 

 

 

●　だ液腺マッサージでドライマウス対策！

だ液の量が少ないと気になったら、ドライマウスケアがおすすめです。毎日の簡単ケアで、お口を潤していきましょう。

お口の渇きを感じたら、まず実践したいのが「だ液腺マッサージ」です。お口の周りには3つの大きな「だ液腺」があり、優しくマッサージすることでだ液の分泌を促せます。

 

(1)耳下腺（じかせん）：指数本分を耳の前（上の奥歯あたり）に当て、優しく円を描くように10回ほど動かします。

(2)顎下腺（がっかせん）：あごの骨の内側にあるくぼみ（柔らかい部分）を3～4か所ほど、順番に5回ずつ優しく押していきます。

(3)舌下腺（ぜっかせん）：あごの中心の柔らかい部分を、両手の親指で上向きに10回ほど押します。

 

 

 

 

 

●　マッサージが難しい方には保湿剤もおすすめ

マッサージを続けることが難しい方にはお口専用の保湿剤もおすすめです。ドラッグストアなどでも手軽に入手できるので、以下を参考に症状やシーンに合わせて使い分けてみてください。

 

・ジェルタイプ

保湿効果が高く、長時間持続します。夜間の乾燥対策に、就寝前の使用がおすすめです。

 

・スプレータイプ

手軽に使えて、持ち運びにも便利です。日中のケアや外出先のケアにおすすめです。

 

・マウスウォッシュタイプ

口内を潤しながら洗浄もできる便利なアイテムです。乾燥が少し気になる方の予防ケアにおすすめです。

 

 

 

お口の渇きが気になりつつも、「これぐらいなら大丈夫」と軽く考えてしまう人は意外と少なくありません。しかし、その状態を放置するとお口の健康だけでなく、日々の生活の質にも影響を及ぼしていきます。少しでも気になることや当てはまる症状があれば、お気軽に当院へご相談ください。

 

 

鈴木歯科医院
〒162-0065 東京都新宿区住吉町4-1 四谷ガーデニア1Ｆ
TEL：03-3356-8800
URL：https://www.sdc.or.jp/
Googleマップ：https://g.page/r/CcB-bN4N8-V7EAE

こんにちは。院長の鈴木です。
早いもので今年も残すところあと1ヶ月ほどになりました。

 

クリスマスや年末年始といった楽しいイベントに向け、何かと忙しくなる時期だからこそ、予防ケアに力を入れて、健康なお口を心がけましょう。

 

さて、お口の健康は日々の積み重ねが大切です。
特に寒い季節は免疫力が低下しがちで、風邪やインフルエンザなどの病気にもかかりやすくなります。
お口のケアをしっかりと行うことは、そうした病気のリスク軽減にも繋がりますよ。

 

とはいえ、口腔内の状態をご自身だけで判断するのは難しいでしょう。
そこで、ぜひ歯科医院を頼っていただければと思います。

 

 

 

当院は「歯医者さんが苦手」という方にも安心してご来院いただけるよう、丁寧なコミュニケーションを心がけております。
たとえば、「治療内容や進行状況をわかりやすく説明する」「患者様の不安や疑問に対して、親切にお答えする」などです。

 

スタッフ一同、患者様の気持ちに寄り添いながら、信頼関係を築いていける医院を目指しています。
2024年が終わる前に、ぜひ一度当院までお気軽にお越しください。

 

 

 

 

鈴木歯科医院
〒162-0065 東京都新宿区住吉町4-1 四谷ガーデニア1Ｆ
TEL：03-3356-8800
URL：https://www.sdc.or.jp/
Googleマップ：https://g.page/r/CcB-bN4N8-V7EAE